アンチエイジングに大事なもの

東京医科歯科大学の名誉教授である藤田紘一郎さんは著書
「55歳のハゲた私が76歳でフサフサになった理由」
の中でこう書いています。

「私が毎日飲んでいるのは、宮崎県小林のシリカ水です。
初めてこの水と出会った時、シリカの含有量に驚きました。
97mg/Lもあったからです。
国産の水でシリカの量がここまであるものはめずらしいといえるでしょう。
この水を1日1～2本（500ml）飲むようになって髪の毛がずいぶん増えました」

もちろん、それだけでなく、糖質制限が大事だそうです。

「腸は免疫や毛髪に重要なビタミン類、ホルモンを生成しますが、スムーズに動かすためには腸粘膜に多い“ミトコンドリアエンジン”を働かせなくてはいけません。ところが、糖質である炭水化物を多く摂取すると、“解糖エンジン”が活発になり、その働きを弱めてしまいます。

解糖エンジンとは、ごはんやパンなどの炭水化物を糖に変えて、精子や皮膚などの細胞のエネルギーを作り瞬発力を生む。４０代までのメインエンジンである。

ミトコンドリアエンジンとは腸粘膜に多く存在し、酸素をエネルギー源にして腸を主に動かすエンジン。そして、５０代になると徐々に人間のメインエンジンに切り替わる。

糖を多く摂取すると解糖エンジンが活発になり、ミトコンドリアエンジンがうまく働かなくなる。取り込んだ酸素は使われないまま活性酸素に変化してしまい、体を酸化させ老化を早まらせてしまう」

これは頭髪だけに関わる話ではなく、アンチエイジング全般に関わる話です。

炭水化物や糖分はエネルギーの元ですが、取りすぎると老化の元になります。

なので、ケイ素（水溶性シリカ）を取り、糖質を控えめにすることが老化を防いで健康維持に役立ちます。

コラーゲンとかの生成も、骨の形成もケイ素がないとできません。

お肌を綺麗にして骨も丈夫にするためにはケイ素の多い食事をするのが大事ですが、最近の野菜では必要なケイ素を十分補充できません。年齢とともに必要な量が増えるからです。

そこで一番手軽なのは、水溶性ケイ素水で、「シリカエナジー」や「けいそのちから」を飲み物に添加する方法。


でも、もしミネラルウォーターを買っているなら、冒頭の先生が飲んでいる小林の水がお勧めです。
小林は霧島の北にあります。

実は「シリカエナジー」や「けいそのちから」にも霧島の水は使われています。

世界的にも最もケイ素含有量が多いようですが、ケイ素以外にも凄いものが含有されています。

シリカ
シリカ（ケイ素）は人間の骨、血管、皮膚、髪の毛、爪などに欠かせない重要ミネラル。

サルフェート
主にヨーロッパの天然水に多く含まれるミネラルで、日本では温泉水、一部地域の深層水に含まれていますが、体内の重金属排出し、新陳代謝を高め、便通を促す効果があります。

バナジウム
自然界では非常に少ないミネラル。日本では富士山周辺の天然水に多く含まれている希少ミネラルで、血糖値降下作用、コレステロール値の改善、デトックスや脂肪燃焼促進効果があります。

マグネシウム&カルシウム
カルシウムとマグネシウムの濃度比が2:1のバランスでその吸収率が一番良いと言われています。北霧島の水の濃度比はまさしく2:1です。


ちなみに、ファミマにはこの霧島の水が売っています。
近所のスーパーには、シリカビューティが売ってまして、どちらも５００ｃｃで１００円なので、普通のミネラルウォーターと同じです。
ファミマでは１Ｌで１５０円のも売ってるので、さらにお買い得です。

ネットではいろんな会社がいろんな名前で北霧島の水を売ってますが、ファミレスやスーパーで買えるのはありがたいですね。

だから私は最近外で飲み物買う時はできるだけファミマを探して霧島の水を買っています。


さて、そんなケイ素についてさらに詳しい話を聞きたい方には、１１月５日の東先生の講演をお勧めします。

今回、位相差顕微鏡でソマチッドの働きや赤血球の状態のリアルタイムチェックもやります。

私は運転手で先生を送り迎えしますので、もちろん参加します。

せつこさんのみんなの広場主催ですので、下記ＵＲＬからお申し込みください。


11月5日(日)14:00～16:30「 第２回　すべての根源 『 ケイ素 』 東學博士講演会 with クリスタルボウル 」 in 稲城市 i プラザ

http://minanohiroba.com/?pid=122146369



その他のお知らせです。


１０月２８日のシンギングボウル瞑想会と２９日の京野さんとのコラボは満席でしたが、またキャンセルが出まして、どちらも２名ずつ入れます。

お申し込みは下記ブログのコメント欄まで。
１０月のシンギングボウル瞑想会



１１月１１日（土）ＭＩＳＡＯ ＬＩＶＥ 「覚醒」

調和と癒しのエネルギーを放つヴァイオリンソロライブをぜひ体験して欲しいです。
必ず「来て良かった」と言われることは間違いありません。
音の波動を浴び、感動とともに覚醒する人もでてくるでしょう。

ＭＩＳＡＯ ＬＩＶＥ 「覚醒」のお申し込みは
https://ws.formzu.net/fgen/S69348493/
まで。



１１月のＫ＆Ｋのイベントは、ｍｉｓａさんとのコラボ以外はまだ空きがあります。
お申し込みは下記ブログまで。
１１月のＫ＆Ｋイベント 他



「子孫が語る西郷隆盛秘話」は１２月９日（土）ですが、もう受付は開始しています。
これも日本中の人に聞かせたい話が満載です。

お申し込み先　https://ws.formzu.net/dist/S31635214/　


ＭＩＳＡＯさんも西郷さんも、申込フォームが開かない方は、お問い合せ先の　kandkuniverse@yahoo.co.jp
までメールいただければ、と思います。