アルミ仙骨矯正

まだ２０代でしょっちゅうギックリ腰を繰り返してた頃、骨盤調整のセミナーに参加して資格を取ったことがあります。

左右の足の長さを揃える技とかも習いました。

ゴムチューブを買って仙骨の上を通るように腰をぐるぐる巻きにして腰を回す運動で調整することなどもやりました。

でも、結局腰痛から解放されたのは骨とか筋肉とか関係なく、意識のおかげでした。

全部自分の恐怖心や怒りなどのストレスが傷みを作っていて、それを体が記憶してる為に条件反射で腰痛やギックリ腰は起こる。

それを知って納得して、痛みが起きても「これはただの条件反射。こんなことで痛めるわけがない」と自分の体に言い聞かせてるうちに、ギクッときても痛めなくなり、そのうちギクッとすることさえなくなったのです。

でも、未だに私の骨格は歪んだままです。

昔椎間板ヘルニアと診断されたこともありますが、手術はしていません。しても再発するケースが多いと知ったからです。

つまり、痛みの原因はヘルニアでも骨格のゆがみでもないのです。


私の骨盤は右が下がっている（右足が短い状態）ので、鏡見てすぐにわかります。

だからその上の背骨や首もバランスを取ろうと歪んでます。（右のかかとを少し上げるとまっすぐになりますが）

結果、右腰のしこりは残ったままで押すと痛いです。

ただ、押さなきゃ痛くないし気にならないのでほっといてました。（私にとっての腰痛とは痛くて立ってられない、動けない、というレベルを指します。押したら痛いとこなんて結構あちこちありますからね）

でも、去年からマッサージをしてもらうようになって、ちょっと欲が出ました。

できれば、体のゆがみもしこりも取って体を柔らかくしたいと。

成長期に片方だけの横座りしてたので、反対には座れなくなってるんですが、そのせいで右足の付け根と骨盤の接続部分がねじれて、右足が短い状態になって右腰が下がってるんだと思います。
それをカバーするために体が固くなってるんじゃないかと思いますが、時々歩いてると右足付け根が痛くなることもあります。

マッサージでもなかなか簡単にはいかないので、今回アルミ仙骨矯正を試してみたのです。


仙骨は第二チャクラにも関係していて、私の弱点でもありますし、聖なる骨ですから、整えて悪いわけはありませんしね。

パドメ・ユキさんがブログで募集してたのでタイミングが合えば一度試したいと思っていて、今日ようやく参加できました。

数年前、むつう整体という首のゆがみを治すことで、全身のゆがみを治す治療に通ったことがありますが、場所が違いますが、じっとしてるだけ、というやり方は一緒です。

カイロや普通の整体のようにボキボキやりません。

むつうは首の下に特殊な枕をして横向きになって寝るだけ。

アルミは仙骨の下にアルミのパイプをしいて仰向けに寝るだけ。

自分の体の重さで自然にゆっくり矯正していくのです。

むつうはその名のとおりほぼ無痛ですが、アルミは最初ちょっと痛いです。

矯正されることで体が伸びていくんですが、最初はアルミの棒がすべってズレていってるような感覚だったので、そう言いました。
でも、棒の下に台があって簡単にはズレないようになっていて、チェックしてもらってもズレてはいませんでした。

最初は足にも力が入ってしまいましたが、最後はなんとか脱力できました。

１５分後に棒を外し、５分間そのまま寝ます。

むつうは治療後１時間くらいあおむけに寝てた気がしますから、そこはだいぶ違います。

私は結構歪んでるし体も固いので、１回でまっすぐにはなりませんでしたが、女性で３回、男性で５回くらい１週間以上間隔をあけてやればたいてい良くなるそうです。

実は、何やっても効かないという今までの経験からあまり期待はしてません。

特に慢性ですと、骨だけ一時的に矯正できても、筋肉や靭帯などにクセが付いてるから元に戻る可能性が高いですし。

ちなみに、今回施術師が寝た状態で２、３センチ短かった右足がほぼ揃ったと言われましたが、家に帰って鏡で確認した時には今までとあまり変わりませんでした。

ただ、施術前後に壁に背中を付けて状態を確認するんですが、施術後にはふくらはぎが壁に着くようになり、手も多少あげやすくなってたみたいですから、何も変化がないわけではないです。

午前中やってもらいましたが、アルミ棒を当ててた部分がその後痛いということはありませんし、跡も特に着いていませんでしたね。

後遺症が出るようなことはない治療だとは思います。


なんでもそうですが、最低でも３回は通わないと自分に合ってるかわからないので、他の治療もたいていそのくらいは通ってます。

今回もそうしようとは思います。もしかしたら多少改善するかもしれないので。


ただ、ユキさんとこは月１回です。
新宿の図書館カフェで月に２回くらいやってるようなので、そちらも利用したいのですが、８月の予定がまだわかりません。

都合が合うといいんですけどね。

もしタイミングが悪いようなら、行く必要がないということだと判断しますので、どうなるかわかりませんが。