今日はＫＡＮＴAさんのスーパーミラクルボディーワークに行ってきました。
ずっと受けたいと思っていたので、東京初開催と聞いてすぐに申し込んだんですが、
予想以上に素晴らしかったです。
最初の１時間が講義。
これがまず良かったです。
やはりただ体の動かし方を学ぶだけより、それがどれだけ大事なことなのか、どういう効果があるのかを理解したうえでやるのでは、意欲が違ってきます。
ＫＡＮＴＡさんは、生まれてすぐに血液型不適合で母親の血液型から父親の血液型に入れ替えたそうですが、そのために投与された大量のステロイドにより、発育不良となりました。
なんと、小学生になってもまともにしゃべれなかったそうです。言葉は理解できるけど、話そうとしても言葉にならなかったとのこと。
そして高１で背中が痛くなり、かまぼこ板が三つ入ってるくらいに歪んで硬くなったり、白髪になったり円形脱毛症になったり、大人になったら胸に鉄の棒が突き刺さってるように感じるほどの痛みに苦しみ、夜も眠れないほどでした。
でも、検査すると異常なし、と言われ原因不明でした。
エアロビクスで多少軽くなったそうですが、それ以上良くなることはなく、ヨガやいろんなエクササイズを教えるようになってもダメだったそうです。
でも、運動生理学を元に編み出した運動をやってるうちに、いろんな治療を受けても、何十年も全く取れることのなかった痛みと歪みが、スッと無くなり、さらに体が整うことで、チャクラも自然に活性化し、霊能力・超能力的な力が自然に開発されたそうです。
ヨガや瞑想や○○術のようなものでも神秘体験は起きますが、やり方を間違うと危険な場合があります。
それがＫＡＮＴＡさんのボディーワークなら、誰でも無理なく簡単に健康になって、安全に超常体験するようになるそうです。
それは人間本来の力が出てくるということでしょう。
バースビジョンに従った方向へ人生が進むようになるようで、実際、そうなる人が続出してるそうです。
１ヶ月で内臓機能が改善し、３ヶ月で生体エネルギーが正常に回るようになるからだそうです。
しかも、数分の無理のない運動です。経絡を整えるのもあっという間です。早い人はその日のうちに便通が改善するケースもあるとか。
無理して姿勢をよくしようとしても疲れるだけです。
それより、体を支えるインナーマッスルを鍛えれば、自然と姿勢もよくなるのです。
インナーマッスルのトレーニングは、アウターマッスルトレーニングのように乳酸がたまって疲れることがないそうです。
インナーマッスルは脳の指令では動かないのですが、動かしてやると、脳に刺激がいき、必要な物質を放出するようになるとか。
なお、腹筋のシックスパックは見た目はカッコいいですが、お勧めできないそうです。それだけだと弊害の方が大きいそうです。内臓に悪影響が出てしまいます。
まずは背中や下半身の方が大事なようです。
ということで、資料を元に具体的な体の働きや効能を説明されたんですが、簡単に項目だけ書きます。
☆生命力の根源は「仙骨・脳幹」にあり！
☆下半身と背中を強くする！
☆デトックスでキレイに！
☆動き、ポーズにイメージや想いを乗せる！
☆生体エネルギーを整える！
☆毎日エクササイズを３～４種類、５～１０分無理せず楽しく続けることでスーパーミラクルボディに☆
☆生体エネルギー（気、チャクラ、オーラ、トーラスなど）をバランスよく安全に高め、プラスなシンクロを起こすためには、体のデトックス（解毒）、姿勢の矯正、筋力の強化など土台作りが大切です。
そして、エクササイズは、
第１～２チャクラエクササイズを１２
（下半身の強化、骨盤・仙骨調整、腹筋ウエストシェイプ、ダイエット）
第３～５チャクラエクササイズを１１
（呼吸器系の調整、姿勢の矯正、内臓の強化、オーラアップ）
第５～７チャクラエクササイズを７
（チャクラ総合エクササイズ、メディテーション、ポージング、全身運動）
に加えて、秘伝の技をいくつか教わりました。
私は日頃全く運動してないし、誰よりも体が硬いし、すぐ筋肉がつるんで、ついていける自信はなかったですが、
無事、２時間弱のトレーニングを終えました。
息があがりましたが、毎回水分補給をしながらするし、たぶん、だれでもできるものだと思います。
ただ、腰が悪い人や痛みがある人は無理してはいけません。
私はちょっと負担がかかって、ちょっと足にしびれが出たり、腰に違和感が出たりしましたので、質問すると、そういう人は体が整うまでは、ミラクルローリングはせず、
秘儀ファラオひねり
エレガントバレリーナストレッチ
ディメンションストレッチ
ダイアモンドロック
などがお勧めだそうです。確かにやってて無理なく矯正されてました。ボキボキってなったりもして。
三つは下記にもあります。
http://ameblo.jp/kanta-miracle/entry-11974425475.html
あとはふくらはぎ伸ばしや、歪んでる方へ倒す体操などがいいようです。
たぶん足腰のしびれや違和感は、私の恐れから来てるんだろうとも思いました。さすがに全部こなしたんで、疲れからか電車の中で寝てしまいましたが、終着駅に着いて目を覚ました頃にはもう問題ない状態になっていました。
ＤＶＤも買ったし、毎日続けようと思います。
あと、トーラスのエクササイズもありましたが、ルシアさんの宇宙呼吸法は、浄化やエネルギー強化やヒーリングでもあるので、そっちも毎日やることにします。第３、５チャクラが弱ってたのも、最近やってなかったからでしょう。去年までは毎日やってたんですけどね。
三か月後が楽しみです。
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スーパーミラクルボディワークス
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