アンチエイジング
先日TV でダウンタウン同期の人達の話を聴いてたら、私より一つ上なだけなのに、 夜間頻尿で夜５、６回起きる 顔から粉がふく 腕の皮膚がおばあちゃんのようにつねるとすぐに戻らない など、老化現象と言われるような話が出てきました。 なんと４０代以上の二人に一人は頻尿だそうで、前立腺肥大の薬はあってもしばらくすると効かなくなり、手術するしかなくなるようです。...
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直観に従って大正解のサロン体験
先月２７日のケイ素の勉強会で初めて和佐さんに会いました。 懇親会で話をしていて、私に近い考え方や捉え方をしているな、と勝手に思ったんですが、ベリーダンスの教室もやり、大会に出て優勝するほどのダンサーでありながら、特殊な治療をされている方で、活動も私に似てるな、と勝手に思いました。 サラリーマンしながらハンドパンとケイ素の勉強会やってますから。...
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流木アート展
今「青い屋根B」ではマスターの作った流木アート展をやってます。 展覧会といっても展示してるだけで、普通にカフェやってますので、入場料とか要りません。 前に営業時間後にレコーディングさせてもらった時、テーブルにたくさん流木が置いてあったのですが、こんなアートになるとはね。 さて、今日は新メニューのハンバーグシチューを食べました。...
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楽しみな新展開
先週末にいったんアニメ用の４曲目が完成したので、ＣＤに焼いて、土・日・月とあちこち行った時に車で聴いてチェックしてました。 とりあえずいいかなと思いましたが、ずっと４曲聴いてたら、なんだか物足りなく感じました。 それで、今日４曲目を送った時に、 「ジャンベやベースやシンセとのコラボバージョンも作ってみましょうか？」 と聞いてみたら、 「音色を加えることもできるんですね。ぜひお願いします」...
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夢の中の夢からの自律訓練法序章
昨日ライブのセットリストをあげましたが、２２曲のはずが、１曲足りず、おかしいな、と思ってまして、今日気づきました。 夢の中の夢 ～Dream Buddha～ を先日マサボンのジャンベとやったら凄く良かったので、やろうと思ってたんです。 ｙｏｕｔｕｂｅには上げてませんが、そのうちジャンベバージョンをあげるかも。 ところで、夢の中の夢って見たことありますか？...
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自律訓練法の実践方法とポイント
自律訓練法は、意図して制御できない自律神経を正常化するものです。 それにより、精神的な落ち着き、集中力向上、睡眠改善、疲労回復などがもたらされます。 リラックスと集中の訓練でもあるので、舞台に出る、スポーツの大会に出る、などの時に緊張し過ぎて力を発揮できない方にもお勧めです。...
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バランスをもたらす迷走神経
脳と末梢器官との情報伝達には、神経を介したものとと、血液を介したホルモンによるものがあります。 ケイ素がどちらの流れも活性化、正常化することは、ダブルブラインドの臨床試験などでわかっていますが、今回は神経の話で、特に迷走神経についてお伝えします。 実は先日唐津所長から聞くまで、迷走神経についてはほとんど知らなかったので、自分でもいろいろ調べてみました。...
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「奇跡的に」
今日は２回目の整体でいい感じになったあと、マサボンとこに行きました。 １時から５時まで打ち合わせと練習と音合わせとレコーディング。 ７月のライブにはもう一人加わることになりましたが、その彼はベースの先生してるくらいの腕前だそうで、パーカッションもやるので、新しいコラボ曲は彼がベースで、マサボンは今までやった曲でベース、と分担し、ジャンベも交代でやることになりました。...
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嬉しいこと、残念なこと
２２日ですが、ケイ素の話はまた延期します。 まずは最近の嬉しいこと。 学生時代に漫画で読んだコブラが、アニメになって「スペースコブラ」というタイトルで放映されていた、と１０年くらい前に知りました。 それがたまたまTVの番組表をチェックしてたら見つけて、１話から録画して３話まで観ました。 面白かった、ということだけで内容はほとんど覚えてなかったので、楽しんでます。...
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知ってるはずが
今朝は出勤前に役所に行きました。長男が引っ越すので、住民票や印鑑証明が必用で。 市役所は結構遠くて、普通だったら会社遅刻です。 先月は印鑑証明取るのに４０分も待たされましたから。 でも、近くのコミュニティセンターに入ってる出張所でも取れることを知り、行きましたが、８時半からやってるはずなのに、ドアが閉まってました。...
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６１６ハンドパン＆ケイ素の神秘
６月１６日（金）にハンドパンとケイ素の勉強会のイベントを行ないます。 ケイさんが渋谷区の本町区民会館の和室を午後予約していて、まだ何やるか決めてない、とのことで、急遽ケイ素の勉強会をやることになり、私が講義します。 そして、今日確認したら、午前中和室が空いてるとのことでしたので、そちらは私が予約し、午前中はハンドパンのイベントを行なうことにしました。...
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苦しみを選ぶ勇敢な魂のために
プライバシーに関わるので、ほとんど詳細は書けませんが、最近は自分以外のことでいろいろと動いてます。 先日の夜はケイさんに会ったので、その時も相談して結構いいアドバイスもらいました。 今日も出勤前から営業前のカフェに行ってマスターに協力してもらって、仕事のあとは二時間以上車を走らせて、ある方のところに行って、報告したり、相談に乗ったり、新たな支援をしたりして、夜遅く帰りました。...
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夢から覚める時に
「壮大な夢から覚める時が来ましたよ」 という話ではありません。そういう時期ではありますが。 今朝、久し振りに目覚めとともにメロディが聴こえてきました。 こういう時はすぐスマホに声で録音しないと忘れちゃうので、普段は風呂かトイレに行って小さな声で録音します。 家族に聴かれると恥ずかしいし、寝てたら安眠妨害になるので。...
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現代科学を超える古代文明と女性の日
今朝、またいい感じのメロディが起き掛けに聴こえてきて、スマホに録音しましたが、再生してみたらどっかで聴いたことがある氣がしました。 そこでグーグル先生に「この曲何？」と歌って聞いてみたら、8％、7％、6％の候補曲が出てきました。 でも、１０％以下はたいてい似てるとは言えない曲なので、案の定「違うな」と思いましたが、ハンドパンで再現したものを妻に聴いてもらうと、 「けんかをやめて」...
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ゴミを軽く考えたら危険
大相撲が終わりましたが、今場所凄く面白かったです。いろんな見るべき要素が満載で。 来場所霧馬山が大関に上がりますが、今後毎場所大関が誕生する可能性があります。楽しみな力士がたくさんいますからね。 では本題です。 先日「ザ・セカンド」で準優勝したマシンガンズの滝沢さんがＮHKに出てました。 漫才師ではなく、ゴミ清掃員として。...
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驚きの報告はあるけど
ケイ素が朝ドラに出てきた、と二人くらいから聞きました。 どうもシダ類にケイ素が多いとかって話が出たようですね。 シダについては詳しくなかったですが、まだまだケイ素について知らないことはたくさんあると思います。 でも、普通の方よりは間違いなくたくさん詳しいことを知ってますし、わかりやすく説明することもできると思います。...
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「支配される」の意味がわかった
今日ハンドパンやったところは、昨年末に六本木のイベントに呼んでいただいた方のお宅で、その時にそこで演奏を聴く予定だった方々が集まってました。 その前日に珍しく熱を出して、キャンセルしたのですが、９年前に風邪とはおさらばしたはずなのに、何故だろうと思ってました。 その理由がわかったのは、３月にムンちゃんと話した時です。...
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出張ハンドパンとＷ命日の日に
月曜は長男が引越するというので、自家用車を貸しましたが、慎重に運転するように言ったにも関わらず、テールゲートを鉄柵にぶつけて凹まして帰ってきました。 貸す前に、コーナーセンサーが作動してないので、あとで説明書読んでオンにしておく、と言ってたんですが、この車は全方位カメラがついていて、それを見ながら運転できるので、コーナーセンサーがついてなかったのです。...
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世界５大健康食品と自然エネルギー
昨日のＴＶで双子の片方が納豆入り、もう片方が納豆抜きでどちらも同じメニュー（レシピは毎回違います）の食事を3日間続けたら、どうなるのかの検証で、納豆分余計に食べてた方が痩せる、という結果が出てました。 １日量としては２パックで、５０回程度かき混ぜる、熱は通さない、卵黄はいいけど卵白は一緒にしない、という条件が最もお勧めとのこと。...
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過去に無かったことが起きる日本の時代
将棋界で史上最年少で７冠＆名人奪取した藤井聡太 アメリカのアンケートでダントツで史上最高の野球選手と評される大谷翔平 サッカーのスペインリーグでベスト１１に選出された久保武英 サッカーのスコットランドリーグで得点王とＭＶＰを獲得した古橋享梧 様々な達人技を驚愕のスピードでマスターしてしまう女優の森川葵 大関から怪我で序二段まで落ちたのに、復活して横綱にまでなった照ノ富士...
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