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「カカト落とし」の隠れた効果
「カカト落とし」と聞くと、格闘技のテコンンドーの技で有名ですが、今回ご紹介するのは健康法です。やってる方もいるかもしれませんが、実は意外な効果もあるんです。でも、まずは一般的な話からします。カカト落としは、衰えてしまった「ふくらはぎの筋肉を回復させる」エキササイズとして、ＴＶの中高齢者向け健康番組で医師も推奨していたようです。...
View Articleさんまさんの素晴らしい考え方
私はお笑いは大好きですが、明石家さんまさんのファンではありませんでした。でも、彼が素晴らしい話をしていることをマイミクさんに教えていただき、ちょっとファンになりました。「努力が報われる」ということを実感したと話すアイドルに、「その考えは捨てた方がいい」と言われたそうです。 「努力は報われると思う人はダメですね。 努力を努力だと思っている人は大体間違い」「好きだからやってるだけよ、...
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未来への発想法
昨日ご紹介した政木和三さんの本です。サブタイトルは、～「無欲の想念」が成功をもたらす～目次は前章 地球の環境破壊による人類滅亡への警告第１章 人類の近未来を予言第２章 生命体エネルギーの驚異第３章 奇跡を起こすシータ波発想第４章 政木版Ｘファイルの秘密第５章 信仰と輪廻転生の世界第６章 人類を救う超発明法第７章 体と心を癒す超発想法第８章 陰徳のすすめ後章...
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